音楽の学び バランスボールで肩・首・背中の痛み解消した話【長時間のPC作業・ピアノ】独立と脱力 長時間のデスクワーク、腱鞘炎などの体に対するケアで僕が気をつけていること第2段。椅子です。アーロンチェアやコンテッサも使っていますが、バランスボールで劇的に体が楽になります。その辺りについて詳しく書きました。 2019.11.11 2022.01.29 音楽の学びDTM・レコーディング系ノウハウビジネスの学びPC・スマホ・タブレット